Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2016
|
93,8 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 16,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
749 ккал
|
Жир: 31,15г | Белк: 53,58г | Углев: 66,88г.
Завтрак: Granny Smith Apples, Creamy Chocolate 1 Scoop, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Обед: Creamy Chocolate 1 Scoop, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Ужин: Creamy Chocolate 1 Scoop, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Riverton Valley Light Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Strawberries, Boiled Egg. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
