Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
26 июл 16
AGANDREW- Журнал, 26 июл 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2016:
2104 ккал
Жир: 104,07г | Белк: 55,88г | Углев: 291,99г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Дикси Молодой Картофель с Овощами.
Ужин:
Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 20%, Дикси Молодой Картофель с Овощами.
Перекус/Другое:
Good Food Арахис Жареный Соленый, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, На здоровье Воздушная Пшеница.
подробнее ...
4141 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю