Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as-alex
Журнал
21 июл 16
as-alex- Журнал, 21 июл 16
Параметры Пользователя as-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2016
46 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2016:
1494 ккал
Жир: 24,32г | Белк: 118,86г | Углев: 196,51г.
Завтрак:
Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Danone Йогурт Питьевой, Merci Горький Шоколад 72%, AXA Мультизерновые Хлопья, Красная Смородина.
Обед:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Parmalat Low Lactose.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю