Beevis- Журнал, 19 июл 16

Параметры Пользователя Beevis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2016

84,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2016:

1408 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 56,43г | Углев: 191,83г. Завтрак: Exante Diet Chocolate Shake. Обед: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Exante Diet Chocolate Shake. Ужин: Quorn Cocktail Sausages, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Activia Intensely Creamy Peaches & Cream, Blueberries, Raspberries, Strawberries. Перекус/Другое: Walkers SunBites Sour Cream (25g), Nectarines, Magnum Mint. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beevis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beevis- Журнал, 19 июл 16

Оставить свой Комментарий

Beevis-Изменение Веса