mcecyr- Журнал, 17 июл 16

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2016:

236 ккал

Жир: 5,64г | Белк: 8,58г | Углев: 38,59г. Завтрак: Termogenic Puris, Chá Verde. Обед: Café, Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça, Batavo Iogurte de Morango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Integral. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 17 июл 16

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса