tobalo13- Журнал, 14 июл 16

Параметры Пользователя tobalo13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2016

82 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2016:

1077 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 109,42г | Углев: 128,54г. Завтрак: Hacendado Jamón York, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Yogurt Natural 0%, Zumo de Limón, Cebollas Verdes y Tiernas, Pescanova Palitos de Mar, Lechuga. Перекус/Другое: Manzana, Pistachos, Manzana. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Спать - 12 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tobalo13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tobalo13- Журнал, 14 июл 16

Оставить свой Комментарий

tobalo13-Изменение Веса