MiraaSlava- Журнал, 14 июл 16

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2016

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2016:

1199 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 26,56г | Углев: 158,78г. Завтрак: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Ужин: Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Перекус/Другое: Красные Вишни. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю