Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julianna Moca
Журнал
13 июл 16
Julianna Moca- Журнал, 13 июл 16
Параметры Пользователя Julianna Moca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Como não vou estar em casa até sábado pra poder pesar e medir, resolvi registrar hoje os resultados da experiência de 12 dias completos de Whole.
Pré-whole: 01/07
PESO: 79KG
MEDIDAS:
Cintura: 84,5
Quadril: 111
Coxa: 68
Busto: 100
Após 12 dias completos:
PESO: 76,5KG
MEDIDAS:
Cintura: 82
Quadril: 110
Coxa: 67
Busto: 97,5
Abdômen: 97
Super satisfeita com os resultados! :) Daqui pra frente vou manter a alimentação no estilo do whole, com 3 refeições diárias e porções de fruta após almoço e jantar, mas vou incluir meu chocolate amargo e queijos de vez em quando :D
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muito bom Julianna. Excelentes resultados
13 июл 16 написано членом:
Renan Oliveira Neves
Muito bom... Parabéns.. 👏👏👏👏
13 июл 16 написано членом:
analuisa.ede
parabens.... acho q to te esperando pra chegar aos 75 kkkk vamos q vamos
14 июл 16 написано членом:
Marthoka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julianna Moca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю