KB Cutie- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя KB Cutie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

1514 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 44,13г | Углев: 199,37г. Завтрак: Giant Eagle Fat Free French Vanilla Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Blackberries, Tree of Life Cherry Fruit Spread, Natural Grain 12 Grain Bread. Обед: Cuties Mandarin Orange, Grilled Cheese Sandwich, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad. Ужин: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Corn, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Принятие Ванны - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KB Cutie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KB Cutie- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

KB Cutie-Изменение Веса