Beevis- Журнал, 09 июл 16

Параметры Пользователя Beevis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2016:

1814 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 43,09г | Углев: 193,04г. Завтрак: Tesco Cheese Topped Rolls, Quorn Bacon Style Rashers. Обед: Bananas. Ужин: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Quorn Mexican Chilli. Перекус/Другое: M&M's M&M's Peanut, Cabernet Sauvignon Wine, Tesco Le Roule, Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack. подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beevis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beevis- Журнал, 09 июл 16

Оставить свой Комментарий

Beevis-Изменение Веса