casas gomez- Журнал, 09 июл 16

Параметры Пользователя casas gomez | < Предыдущая Запись |Следующий >

88,1

88 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2016:

781 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 92,88г | Углев: 45,36г. Завтрак: DIA Leche de Soja Light, Café, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. Обед: Mercadona Pechuga de Pavo Adobada, Reina Gelatina sin Azúcar, Huevo Duro. Ужин: Eroski Café Soluble, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Edulcorante Líquido. Перекус/Другое: Bonarea Jamón Curado. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 4 часа, Принятие Душа - 1 час, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Estoy contenta parte del peso es retención

12 июл 16 написано членом: casas gomez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casas gomez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casas gomez- Журнал, 09 июл 16

Оставить свой Комментарий

casas gomez-Изменение Веса