KindaSpecial- Журнал, 06 июл 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2016:

1688 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 80,79г | Углев: 55,18г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Yoplait Source Yogurt. Обед: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), No Name Italian Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: President's Choice Blue Menu Ketchup, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Kuhne Sauerkraut. Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю