mcecyr- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

628 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 22,10г | Углев: 50,06г. Завтрак: Café, Maguary Suco de Maracujá Light, Café, Chá (Infusão). Обед: Melão, Salsaretti Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ipanema Queijo Branco Light. Перекус/Другое: Cappuccino. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 19 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса