Alisawas- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что-то не пойму, где уходит. Объёмы стоят. Вода что-ли.

57,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1168 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 106,47г | Углев: 60,39г. Завтрак: Капучино, Здрава Крекер с Солью, Омлет или Яичница. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Карбонат, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса