candelamunoz- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя candelamunoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1197 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 40,91г | Углев: 142,24г. Завтрак: Oikos Yoghurt Griego Cremoso Fresa, Jamón de Pavo, Consum Barra de Pan Integral, Tassimo Café con Leche. Обед: Carretilla Macarrones Boloñesa. Ужин: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat, DIA Bacon Ahumado. Перекус/Другое: Principe Galletas Principe, Tassimo Café con Leche. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candelamunoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candelamunoz- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

candelamunoz-Изменение Веса