|
Após jejum de 16 horas e contagem de calorias a balança reagiu novamente.
|
67 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2227 ккал
|
Жир: 68,10г | Белк: 74,83г | Углев: 323,87г.
Завтрак: Banana Prata. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface. Перекус/Другое: Quentão, Giassi Bolo Nega Maluca, Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Pão de Leite, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pipoca Branca (em Óleo), Pastel de Carne, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate, Creme Chantilly, Banana Prata, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bergamota. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Kandy, senti # no peso hoje, graças a Deus! -0,7 kg. Obrigada, vou querer sua ajuda viu? Suas dicas vão me protestar bastante nesta hora de tantas dúvidas. Fico tão insegura, meu que com medo..
05 июл 16 написано членом: crilaara
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kandy Engler-Изменение Веса
|
