Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MamaShea2009
Журнал
09 дек 11
MamaShea2009- Журнал, 09 дек 11
Параметры Пользователя MamaShea2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2011
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2011:
1627 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 119,18г | Углев: 168,34г.
Завтрак:
white bread, Egg.
Обед:
pizza rolls, cous cous.
Ужин:
cous cous, country style ribs.
Перекус/Другое:
milk 2%, whey protein, cliff kids bar, johnsonville chicken sausage, fruit snacks.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow. Looks who's back! Hi Shea.
09 дек 11 написано членом:
Helewis
Hi there! I can't stick to this! I'm really struggling! Can't find what works best for me! I just get to the point where I don't give a rats a**. I mean, I lose some weight and then I run out of good foods to eat and I'm screwed and gain back like 6-8 pounds. I'm so tired! I don't even know why I want to lose weight anymore. I mean, I guess I've always been into self sabotage so it's like- my health? Ahhh, blah! I don't have a lot of self-caring/fulfillment which isn't good. I depend on others too much! yada yada yada. Sorry for the rant! I was reading about the eat for your blood type diet and it says I need to eat vegetarian for blood Type A. Says blood Type A's how low enzymes in the stomach or something and have a hard time processing animal proteins and fats. I don't have a problem with it, but I don't know how to cook vegetarian meals. It said I need my foods in the most pure state I can get them. Also, my partner is complete opposite- meat, meat, fat, potatoes, rice, mac n cheese, etc. It's so hard doing this!
14 дек 11 написано членом:
MamaShea2009
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MamaShea2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю