weddingdiet2012- Журнал, 09 дек 11

Параметры Пользователя weddingdiet2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2011

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2011:

1142 ккал

Жир: 35,04г | Белк: 29,40г | Углев: 115,92г. Завтрак: Ketchup, Quiche ( Spinach & Feta ), Coke Light. Обед: Diet Coca-Cola, Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone). Ужин: wine, brutal fruit, rice, wine, naan, palak paneer. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weddingdiet2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weddingdiet2012- Журнал, 09 дек 11

Оставить свой Комментарий

weddingdiet2012-Изменение Веса