A Shalaeva- Журнал, 29 июн 16

Параметры Пользователя A Shalaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2016:

1213 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 104,78г | Углев: 119,20г. Завтрак: Сыр Стародубский Сыр Эмендхоф Лайт 30%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. Обед: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Яблоко Зеленое, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Shalaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Shalaeva- Журнал, 29 июн 16

Оставить свой Комментарий

A Shalaeva-Изменение Веса