moopie321- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

59,6 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

1218 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 37,07г | Углев: 117,49г. Завтрак: Boiled Egg, Maverick Ranch Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon. Обед: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Ice Cream Sundae with Topping (with Whipped Cream), Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Ужин: Great Value Chocolate Ice Cream, Fish Sandwich with Spread on Bun. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса