Khokhter- Журнал, 26 июн 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2016

82,3 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2016:

1321 ккал

Жир: 69,09г | Белк: 102,47г | Углев: 72,56г. Завтрак: Good Food Орех Макадамия, Молоко (Цельное Молоко), Киви, Малина, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Славия Сыр Славия 20%, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Мясо Кролика, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Активиа Термостатная, Творог 5%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю