Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_logvinets
Журнал
25 июн 16
ta_logvinets- Журнал, 25 июн 16
Параметры Пользователя ta_logvinets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2016:
864 ккал
Жир: 26,03г | Белк: 85,80г | Углев: 75,54г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сахар, Протеиновые Оладьи.
Обед:
Помидоры Черри, Хлеб Черный, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_logvinets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю