LeriSheri- Журнал, 24 июн 16

Параметры Пользователя LeriSheri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2016

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2016:

1503 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 96,82г | Углев: 162,00г. Завтрак: Свинина Запеченая, Милава Творог 6%, Красные Помидоры, Кабачок, Суп Харчо, Клубника, Абрикосы. Обед: Активиа Творожная, Овощное Рагу, Черешня, Биомакс Кефирный 2,5%. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 17 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeriSheri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeriSheri- Журнал, 24 июн 16

Оставить свой Комментарий

LeriSheri-Изменение Веса