DerekM1911- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя DerekM1911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

2942 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 180,94г | Углев: 423,02г. Завтрак: Verdura Cruda, Similares SimiCreatina, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo, Tía Rosa Tortillinas, Tortillas de Maíz. Обед: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco, Tía Rosa Tortillinas, Betabel, Papa Cocida. Ужин: Lala Yogurt Light, Plátano, Papa Cocida. Перекус/Другое: Hershey's Dark Chocolate, Plátano. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DerekM1911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DerekM1911- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

DerekM1911-Изменение Веса