MiraaSlava- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

1412 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 44,41г | Углев: 189,14г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке, Нектарины. Обед: Главпродукт Хрен Ядреный, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Ужин: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Черешня, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю