Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
19 июн 16
Marina_Angel- Журнал, 19 июн 16
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2016
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2016:
1305 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 57,12г | Углев: 171,54г.
Завтрак:
Арла Сыр Натура Сливочный, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Московский Пекарь Кекс Столичный, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Овсяная Каша на Воде, Кофе.
Обед:
Сметана, Вареное Яйцо, 4 Сезона Щавелевый Суп, Хлеб Черный, Черешня, Магнит Кабачки Гриль, Базилик, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Помидоры, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Кинза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные.
Перекус/Другое:
Кофе, Ударница Лимонные Дольки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю