Goanapsy- Журнал, 15 июн 16

Параметры Пользователя Goanapsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2016:

1188 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 66,58г | Углев: 159,32г. Завтрак: Galbusera Biscotti Zero Grano, Latte Macchiato. Обед: Fagioli (in Scatola), Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. Ужин: Vignola Riso Roma Integrale, Calamari, Piselli, Cipolle, Delicius Sgombro al Naturale, Activia Yogurt Naturale. Перекус/Другое: Alfano Anacardi Tostati non Salati. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Step - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goanapsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goanapsy- Журнал, 15 июн 16

Оставить свой Комментарий

Goanapsy-Изменение Веса