SadaHamide- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя SadaHamide | < Предыдущая Запись |Следующий >

ayh:-D ne mutlu oluyırum gram gram kaybettıklerıme:-)) borek yuzunden aldıgım.gıtmıs ustune 100gr da gitmiş. ah su her gun tartılma takıntım olmasa su iniş çıkışlarla ugrasmıcam da dayanamıyorum işte :-))

63,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

1648 ккал

Жир: 74,30г | Белк: 109,61г | Углев: 155,74г. Завтрак: Nimet Köy Ekmeği, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Yörsan Lor Peyniri, Çoban Salatası, Kayısı, Napolyon Kirazı. Ужин: Muratbey Lor Peyniri, Simbat Çıtır Leblebi, Kuru Fasulye, Dardanel Light Ton Balığı, Çoban Salatası. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

SadaHamide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю