wannabhealthier- Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя wannabhealthier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016

144,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

568 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 61,08г | Углев: 2,63г. Завтрак: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Обед: Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Bottled Water, French's Classic Yellow Mustard, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Simply Organic Minced Onion, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Lettuce, Ranch Salad Dressing-deluted with water, Great Value 100% Natural Green Tea, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Coburn Farms Large Eggs. Ужин: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. Перекус/Другое: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

decided to log it an get it over with..tomarrow is a new day

13 июн 16 написано членом: wannabhealthier


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wannabhealthier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wannabhealthier- Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

wannabhealthier-Изменение Веса