Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
08 июн 16
dreamer1897- Журнал, 08 июн 16
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2016:
1491 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 57,58г | Углев: 219,67г.
Завтрак:
Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Обед:
Tola Jogurt Naturalny, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą.
Ужин:
Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zupa Ogórkowa.
Перекус/Другое:
Nektarynki, Biedronka Chocoszki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Magnum Almond.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
bieganie 8.15 km - 46 минуты, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю