mona54- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

warum auch immer -

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

792 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 43,68г | Углев: 72,41г. Завтрак: Gut & Günstig Rotwurst, Kaffee, Mehrkornbrot. Обед: Pommes Frites, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Alesto Cashewkerne. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

ups, kommt vor...geht wieder weg

08 июн 16 написано членом: Casimir123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса