candelamunoz- Журнал, 07 июн 16

Параметры Пользователя candelamunoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2016:

1654 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 75,42г | Углев: 229,80г. Завтрак: Peras, Dama de las Manzanas Rosadas, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Té (Infusión), Mermelada, Tassimo Café con Leche. Обед: Hacendado Copa de Chocolate y Nata, Guiso de Lentejas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Tomate Kumato, DIA Queso Fresco Burgos 0%. Перекус/Другое: Bizcocho, Tassimo Café con Leche. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candelamunoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candelamunoz- Журнал, 07 июн 16

Оставить свой Комментарий

candelamunoz-Изменение Веса