Olli_._Ri- Журнал, 05 июн 16

Параметры Пользователя Olli_._Ri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016

95,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2016:

1859 ккал

Жир: 70,93г | Белк: 97,82г | Углев: 165,77г. Завтрак: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Looping, Hofmaier Truthahnsalami (mit Palmfett), Sonnenblumenkernbrötchen. Обед: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Apfel-Banane. Ужин: Krombacher Radler, Lidl Feldsalat-Mix, Schweinebauch, Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Putenbrust Fleisch. Перекус/Другое: Conradl Frisch-Ei-Waffeln, Kaffee, Altapharma Omega-3-6-9. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 6 часа и 32 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olli_._Ri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olli_._Ri- Журнал, 05 июн 16

Оставить свой Комментарий

Olli_._Ri-Изменение Веса