lean78- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя lean78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

95 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

900 ккал

Жир: 39,04г | Белк: 69,26г | Углев: 64,83г. Завтрак: Tostadas de Pan Integral, Casancrem Light Casancrem Ligth, La Tranquera Yerba Mate, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Ужин: Filete de Res. Перекус/Другое: Nescafé Cappuccino. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lean78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lean78- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

lean78-Изменение Веса