weddingdiet2012- Журнал, 30 ноя 11

Параметры Пользователя weddingdiet2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2011

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2011:

1109 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 96,27г | Углев: 52,07г. Завтрак: Grilled Kingklip, Diet Coke (Can), Strawberry Yogurt Smoothie. Ужин: Jelly + Custard, Cheddar Cheese, Vodka, Asian Stir Fry. Перекус/Другое: Red Bull Sugar Free. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weddingdiet2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weddingdiet2012- Журнал, 30 ноя 11

Оставить свой Комментарий

weddingdiet2012-Изменение Веса