Khokhter- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

85,4 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

1461 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 115,68г | Углев: 100,08г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Семена Чиа. Обед: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Ужин: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Славянские Традиции Творог Зерненый 5%, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Мясо Кролика. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю