Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tarty_patrick
Журнал
07 апр 16
tarty_patrick- Журнал, 07 апр 16
Параметры Пользователя tarty_patrick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nieuwe weegschaal
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2016:
1676 ккал
Жир: 82,76г | Белк: 65,29г | Углев: 165,79г.
Завтрак:
Vitalu Volkoren Cracker, Zwagerman Kipfilet Naturel.
Обед:
De Ruijter Hagelslag, Euro Shopper Volkoren Beschuit, AH Basic Dieet Light, AH Cremepate, Gebakken Ei, AH Tijger Bruin, Olijfolie, Cheddar Kaas.
Ужин:
Croutons, Harvest Basket Potato Wedges, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lidl Vissticks, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Wortelen.
подробнее ...
2471 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 11 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tarty_patrick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю