маньяк- Журнал, 27 май 16

Параметры Пользователя маньяк | < Предыдущая Запись |Следующий >

весы передают привет вчерашнему пивасу и роллам)

49,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2016:

785 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 41,00г | Углев: 86,11г. Завтрак: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом, Борщ, Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

пиво - вполне диетично, 1-2 кружки вполне вписываются даже в ограниченный рацион, если они не литровые, конечно ) Вот крепкие напитки - это да....

28 май 16 написано членом: stanislavkogan

stanislavkogan, если я начну так рассуждать, то я смогу и весь свой рацион полностью из пива и всякого джанка составить, влезая в каллораж) Любые срывы - это зло, потому что у меня они неизбежно одним днем не ограничиваются.

30 май 16 написано членом: маньяк


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маньяк-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маньяк- Журнал, 27 май 16

Оставить свой Комментарий

маньяк-Изменение Веса