jamiqua- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

966 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 59,43г | Углев: 67,78г. Завтрак: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Bananas, Pickled Egg, Water. Обед: Water, Breakfast combo, Apricots. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), cream of spinach soup, Microwave Meatloaf. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 26 май 16

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса