Khokhter- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

86,6 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

1317 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 106,00г | Углев: 83,39г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Липовый Мед, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Мясо Кролика. Ужин: Мясо Кролика, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю