RoseKamelot- Журнал, 25 май 16

Параметры Пользователя RoseKamelot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016

83,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2016:

1222 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 49,55г | Углев: 143,92г. Завтрак: PF Pechuga de Pavo Cocida (20g), Ideal Pan Pita Integral, Nestlé Chiquitin. Обед: Huevo Cocido, Palta Hass, Tomates. Ужин: Betarraga, PF Jamón de Pavo Cocido, Nestlé Chiquitin, Ideal Pan Pita Integral Light. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Trencito, PF Jamón de Pavo Cocido, Nestlé Chiquitin. подробнее ...

4065 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 3 часа, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoseKamelot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoseKamelot- Журнал, 25 май 16

Оставить свой Комментарий

RoseKamelot-Изменение Веса