Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anne29
Журнал
26 ноя 11
anne29- Журнал, 26 ноя 11
Параметры Пользователя anne29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2011
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2011:
701 ккал
Жир: 18,45г | Белк: 56,43г | Углев: 80,38г.
Завтрак:
skimmed milk, corn flakes, tea.
Обед:
apple, brown wheat bread, tuna.
Ужин:
fruit salad, lettuce salad, chicken.
подробнее ...
2782 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 33 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Спать - 7 часа и 7 минуты, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anne29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю