Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanda_dei
Журнал
23 май 16
nanda_dei- Журнал, 23 май 16
Параметры Пользователя nanda_dei
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2016:
1326 ккал
Жир: 30,63г | Белк: 78,11г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
Frimesa Iogurte Desnatado, Amêndoas, Nescau Achocolatado, Batavo Leite Desnatado, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos, Mãe Terra Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Jiló, Arroz Integral, Almeirão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Clara de Ovo, Cenouras, Vinho Cabernet Sauvignon.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Nesfit Coco, Paulista Leite Desnatado, Polenghi Queijo Cheddar Light, Maçã, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanda_dei-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю