Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khokhter
Журнал
20 май 16
Khokhter- Журнал, 20 май 16
Параметры Пользователя Khokhter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привес, привес, привеееесик :)
Через неделю КД, как часы.
(про три крылышка в панировке перед сном я писать не буду и ругать себя за них тоже)
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2016:
1299 ккал
Жир: 54,85г | Белк: 97,71г | Углев: 96,00г.
Завтрак:
Активиа Биойогурт, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Каждый День Липовый Мед, Активиа Термостатная, Киви, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан.
Обед:
Чахохбили из Курицы.
Ужин:
Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Мясо Кролика.
Перекус/Другое:
Maxler Max Motion With L-Carnitine, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Разумно :D
20 май 16 написано членом:
lieflower
эмм я не понимаю а за сколько до КД вес должен повышаться? за неделю? И когда понижаться? Просто он у меня стоит.
20 май 16 написано членом:
ol-chik
у меня повышается за неделю и сливается где-то через дня 2-3 после окончания КД, наименьший вес во 2 фазе цикла, в середине
20 май 16 написано членом:
Khokhter
Khokhter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю