KindaSpecial- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2016:

1882 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 109,18г | Углев: 50,41г. Завтрак: Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Astro Astro Zero% Yogurt, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes). Обед: Chicken Leg (Skin Not Eaten), No Name Italian Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs). Ужин: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions, Cos or Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Renee's Gourmet Mighty Ceasar, Parmesan Cheese (Grated). Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю