Lena Saratova- Журнал, 13 май 16

Параметры Пользователя Lena Saratova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2016:

1608 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 90,43г | Углев: 201,54г. Завтрак: Клубника, Банан, Овсяные Хлопья. Обед: Тануки Киниро Сяке, Тануки Суши Магуро, Тануки Суши Эби, Тануки Суши Нигири с Лососем. Ужин: Тануки Суши Унаги, Тануки Калифорния, Тануки Суши Нигири с Лососем, Клубника, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Клубника. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lena Saratova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lena Saratova- Журнал, 13 май 16

Оставить свой Комментарий

Lena Saratova-Изменение Веса