I_Eat_Therefore- Журнал, 09 май 16

Параметры Пользователя I_Eat_Therefore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016

115,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2016:

1481 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 73,24г | Углев: 239,70г. Завтрак: Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Unsalted Whipped Butter Stick, Kellogg's Cracklin Oat Bran, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread. Обед: Grape Tomatoes, Blueberries, Coconut Water, Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage). Ужин: Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), El Pollo Loco Chicken Enchiladas. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_Eat_Therefore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_Eat_Therefore- Журнал, 09 май 16

Оставить свой Комментарий

I_Eat_Therefore-Изменение Веса