Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016
|
55 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1855 ккал
|
Жир: 69,85г | Белк: 85,30г | Углев: 217,43г.
Завтрак: LU Biscuit Thé, U Miel de Fleurs, Pommes Granny-Smith, Delisse Fromage Blanc 3%. Обед: Les Croisés Fromage de Chèvre, Banane, Hachis Parmentier. Ужин: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Carottes Râpées, Les Croisés Fromage de Chèvre, Florette Radis, Marque Repère Salade Américaine au Thon, Oranges. Перекус/Другое: LU Biscuit Thé, Nesquik Chocolat en Poudre. подробнее ...
|
|
1720 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Степпер - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Набралось 1,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Courage, nous sommes avec toi 👌 bisous 🐝
09 май 16 написано членом: ray.d
|
:( je me doutais 1kg de prit
09 май 16 написано членом: vinfy
|
09 май 16 написано членом: beaval
|
09 май 16 написано членом: vinfy
|
Peut etre, comme le dit Minouche, devrais tu ne pas te peser le lendemain d'une crise, cela te sape le moral et risque de te pousser à de nouveau céder !!!Certes, ce serait faire l'autruche, mais , cela te permettrai peut être de rectifier le tir !!!
09 май 16 написано членом: beaval
|
Vinfy, je constate que lorsque tu rentres ton poids, il s'agit toujours d'un chiffre rond : ta balance s'échelonne de Kg en kg, tu n'as pas la précision aux 100gr près?
09 май 16 написано членом: calimijo
|
si mais je ne sais pas le rentrer sur le site
09 май 16 написано членом: vinfy
|
Ok lol si tu utilises l'appli, il faut mettre un ".", sinon sur le site, c'est une ","!
09 май 16 написано членом: calimijo
|
09 май 16 написано членом: vinfy
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
