Rapman93ebr- Журнал, 07 май 16

Параметры Пользователя Rapman93ebr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2016

84 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2016:

4158 ккал

Жир: 146,07г | Белк: 150,42г | Углев: 520,37г. Завтрак: Roleski Musztarda Sarepska, Kotlin Ketchup Pikantny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Обед: Rolnik Papryka Konserwowa, Ugotowane Udko z Kurczaka ze Skórą, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Ужин: Lody (E.C.o), Serek Truskawkowy (Auchan), Landrynki, Banan, Goplana Grzesiek bez Czekolady, Virtu Krokiety z Mięsem, Pikok Kabanosy Drobiowe. Перекус/Другое: Warka Radler, Starbucks Ciastko Jasne z Czekoladą, Orzechowiec, Goplana Krówka Mleczna. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapman93ebr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapman93ebr- Журнал, 07 май 16

Оставить свой Комментарий

Rapman93ebr-Изменение Веса