I_Eat_Therefore- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя I_Eat_Therefore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

115,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

1524 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 90,06г | Углев: 193,42г. Завтрак: Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Rye Bread (28g), General Mills Cheerios, Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Raspberries. Обед: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Giant Food Bananas (Large), Coconut Water, Blueberries, Cashew Nuts. Ужин: Pears, Mixed Salad Greens, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Publix Ground Round Beef. подробнее ...

2813 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_Eat_Therefore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_Eat_Therefore- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

I_Eat_Therefore-Изменение Веса